SILENCIAR VOZ CRITICA - AN OVERVIEW

Muchas veces, las críticas de los demás nos afectan demasiado porque están de acuerdo con esa voz crítica inside. En algunos casos puede que las lleves oyendo toda la vida en boca de otros, hacia ti o hacia otros.El estrés y la ansiedad con que tenemos que afrontar el ritmo frenético del día a día puede hacer que nuestro pensamiento no desc

Al reducir su presencia en tu vida, dejarás espacio para que aparezcan impulsos positivos, los que segregan sustancias en tu cerebro que te hacen sentir bien.En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.Pero aquí está la verdad: no tienes que creer todo lo que dice. Exploraremos siete maner